国内最系统、最实战、最全面的驾驶经验。
　　108条干货无私分享，句句真诚，段段保命。
　　新手看技术迅速质变，老手看有助更正陋习。
　　不挑战规则，不挑战概率，把车开出禅意。
　　一本书牢牢锁住安全以及家庭幸福！

　　据2013年中国交通安全论坛统计数据显示，2013年因车祸伤亡人数超过20万人；2014年11月，公安部交通管理局发布统计数据，2014年1月至10月，全国共发生道路交通事故426378起，造成87218人死亡、391752人受伤……2015年这个数字会有多少？
　　马路杀手肆意横行，不要以为这离你很远！也不要以为只要自己小心开车，就不用管别的。更何况，你真的开“好”车了吗？
　　《开车是一场修行：安全驾驶的智慧》技巧很简单，只要是在中国开车的人，人手一本，贯彻执行，就能保证在危急关头能保命！甚至化险为夷！
　　快给开车的自己、家人、朋友和领导备上一本吧！

　　★本书可以帮助新老机动车驾驶员迅速提高安全意识、掌握和巩固驾驶技能，从容应对各种复杂的路况和突发事件。你的生命，和你家人的生命，价值几何？永远不要到事后后悔，因为你可能连后悔的机会都没有了！
　　——汽车安全报

　　★感谢梦飞与柳实两位老师，不仅将驾驶技能与安全行车知识结合起来，更是将开车上升到禅意的高度——学会尊重、学会理解、学会谦让、学会忍耐，这无疑会促进全民安全意识和良好习惯的养成。
　　——南方都市报

梦飞自序：开车就是一场修行 
柳实自序

第一章　司机必备基础知识，你做到了吗？

1. 上车前绕车一周
2. 上车后做的动作、关于热车的话题
3. 正确的坐姿
4. 后视镜的调整
5. 39点握盘
6. 安全带话题
7. 车内必备物品
8. 行车记录仪
9. 导航
10. 为什么车内不能放这些东西
11. 儿童安全座椅
12. 你必须知道的车辆盲区
13. 不要往窗外乱丢垃圾
14. 锁车的时候
15. 下车的细节

第二章　市内这样做，安全无剐蹭

市内的七条箴言
不要与行人、非机动车争抢。
脚一定放在刹车上。
开小差最危险！
斗气？斗命！
提前减速的必要性。
自身多观察。
谨慎面对盲区。

1. 保持车距
2. 变道规则
3. 拐弯的原则
4. 超车与会车
5. 从岔路进入主路
6. 轻松过弯道
7. 不跟出租车
8. 不跟公交车
9. 大货车的可怕之处
10. 十字路口的准备
11. 当你是头车时
12. 戒掉抢黄灯
13. 前面有大车遮挡
14. 没有红绿灯的路口
15. 公交车的左侧危险
16. 小区的进出
17. 经过学校时
18. 停满车的道路危机四伏
19. 拥挤繁忙时的距离
20. 停车排队的要点
21. 高温行车
22. 雨天的车况
23. 雨天的涉水
24. 雪天的行车
25. 雾霾天气的应对
26. 夜间的行车
27. 夜间的警惕性
28. 夜间行车的近光灯
29. 等红灯的时候
30. 非字形车位停车要点
31. 倒车雷达不可全信
32. 倒车容易刮蹭哪边
33. 如何安全靠边停车
34. 停车开门的手续
35. 如果你是女性司机
36. 如果要慢行
37. 伤害车的坏习惯
38. 不要骑线行驶
39. 遇到路障时
40. 后备箱并不安全
41. 防止盗抢
42. 停车歪轮会伤悬挂
43. 停车与手刹
44. 加油犯的错
45. 解决耗油问题
46. 半桶油是否省油
47. 越好的路越小心
48. 隔壁车道的车辆
49. 隔壁车道的红灯
50. 三条车道的路
51. 开车的抢就是吃亏
52. 视线永远停留的位置
53. 不要只关注眼前
第三章　看完这些，再走高速路

不要改变几个家庭的正常轨迹
超速驾驶！疲劳驾驶！违规停车！
成为扼杀中国家庭幸福的三大主要杀手！
如果每个司机在每次出行之前反复地告诫自己：
（一）我承载的是一家人的幸福，家人需要我安全回家。
（二）我可以幸运一次，但不可能幸运一辈子，我的生命只有一次！
（三） 严格按照交通法规规范行驶！高超车技的最高境界是按规范驾驶！
那么，每年中国至少有 6 万个家庭，可以保持完整、幸福。

1. 高速三大致死原因之首
2. 第二个致死原因
3. 第三个致死原因
4. 其它致死原因
5. 上路前的保命检查
6. 这样做能让你的高速行车更安全
7. 如何进入主路
8. 保持车距的论证
9. 如何防止后车跟车太近
10. 正确的超车方式
11. 高速上的大忌
12. 正确的变道方式
13. 超车最常犯的致命错误
14. 遇到紧急事件第一反应
15. 应急车道更要小心
16. 为什么大车如此可怕
17. 找机会远离大车
18. 学会观看提示
19. 注意路上掉的物品
20. 走好自己的车道
21. 高速弯道
22. 别扎堆去凑热闹
23. 高速出入口和服务区出入口注意事项
24. 匝道过头不要慌
25. 收费站最容易出现的事故
26. 雨季行车准则
27. 雪天上了高速后
28. 雾天行车准则
29. 雨天雾天的双闪困惑
30. 隧道行车入口时
31. 隧道中行车
32. 出隧道后的注意
33. 山区长坡的行车
34. 夜间行车的灯光
35. 横风请注意
36. 爆胎处理要点
37. 高速上加油的技巧
38. 前方遭遇堵车应该如何处理
39. 节假日的租车忧虑
40. 一旦遭遇事故

特别篇
远离肌肉劳损，享受驾车乐趣

后记

　　后记：把车开出禅意
　　做任何事情都要尽量做出禅意，开车亦是如此。
　　何为禅意？禅意是一种心境、一种态度、一种处世之道。
　　佛家把“贪、嗔、痴”称为人生三毒。在行车中如何去除三毒三念？在书的结尾，梦飞想和你好好探讨。
　　所谓贪，就是以“独我”为前提，不惜损害他人或者大环境的红利来获取自身利益的心理。“贪”在行车中表现为：加塞、逆行、在车流中胡乱穿梭，这样做是为了贪图缩短时间上的“利”，但如果人人如此，大环境就会遭到暴力性破坏，这样反过来每个人都会得到更坏的结果。
　　大家想想，大多数堵车，是不是因为一部分人的贪婪所致？两条道硬是挤成三条甚至四条道，远远看到以为是堵车，但其实是有人不断加塞，使得整体的速度慢下来，过了那个交汇口后前方却是畅通无阻，如果人人都能戒除“贪”念，按顺序排队的话，反而比乱加塞更能节省到时间。
　　所谓嗔，就是稍有不顺，就抱怨连天，甚至是勃然大怒的心理。“嗔”在行车中表现为“路怒”。听说过“路怒症”么？很多人在现实生活中脾气很好，但一旦开车上路就容易情绪失控。“路怒症”，是一种心性的缺失，一旦被触发，就会和别人斗气、追逐，从而产生非常严重的后果。
　　所谓痴就是：对自己的行为方式有一种执念，总觉得自己是对的。
　　“痴”在行车中表现为：路上看谁都不顺眼，“你怎么开车的啊？”，“你会不会过马路啊？”，“你长没长眼睛啊？”。一路上骂骂咧咧，碰到了险情，就把责任全部推到别人身上。总而总之，对的是自己，错的一定是别人。
　　痴”是阻碍司机成为高手的最大障碍，因为当一个人调整到‘我做什么都是是对的’这种模式的时候，碰到任何事情，第一时间不是去反思自己的错误，而是去责怪和抱怨他人和大环境。
　　那样永远都不会进步，而且同样的错误会一犯再犯。是人都有“贪、嗔、痴”三念，高手和其它人的区别在于，他会很快意识到自己处在“贪、嗔、痴”的错误状态下，并能迅速调整自己的心态和情绪，做到平和而稳重，仅此而已。