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出众,从改变习惯开始

一个人有什么样的习惯,决定了他会拥有什么样的人生。在这个竞争激烈的社会中,要想从人群中脱颖而出,就必须培养良好的习惯。因为只有良好的习惯,才能持续引发正向的行动,而正向的行动,将推动你往卓越的方向发展!


那么,我们该如何改造自身的习惯呢?全球顶级个人发展专家马克•列克劳结合多年研究成果和实践经验,从卓越人生的七大关键——规划人生、设定目标、摆脱负能量、拥抱正能量、健康生活、提高行动力、提升人际关系入手,为我们指明了一条操作性极强的习惯养成路径。


《出众,从改变习惯开始》自出版之日起,就长期占据各大畅销书榜单之首,至今已被九个国家和地区引进,影响了数以千万的人!只要跟随书中的指导和练习,你也能很快从人群中脱颖而出!

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https://590m.com/file/7573155-414794320
标签

习惯心理心理学思维个人管理个人成长心灵成长健康效率幸福诱惑成瘾心理咨询心理咨询师

发布日期

2020-05-28

擦亮日期

2023-01-14

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